ダイエット中の食事

皆様こんにちは(^^)カナです。
いつもご覧頂きほんとにありがとうございます!!

いつもダイエットカウンセリングの時に
これくらい食べてくださいね~と
お写真お見せするんですが、

意外と食べれるんですね!
こんなに食べていいんですか?
バランス良く食べた方がいいんですね!
食べてもいい料理がいっぱい!
とビックリされたり

ブログ画像

これなら私にも続けられそう!
とほとんどの方がこのような頑張れそう!
と前向きなお返事が返ってきます(^^)
とっても嬉しいです。

今回は、3ヶ月で-7.8キロ痩せられたお客様の
お食事のお写真をお借りしました。

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ダイエットするからには食事量減らして
炭水化物は抜く
油物も抜く
と思っている方が凄く多くとっても悲しいです。

それでは3ヶ月間も続けられるか心配になりますよね…

coco.のダイエット法は
無理な食事制限は一切ありません。
バランス良くお食事を摂ってもらう事をオススメしています。

辛そう…
続けられなさそう…
と感じるダイエット法はもう古いです。

楽しく痩せて
自分に合ったダイエット法を身につけませんか??

1度カウンセリングに来て
ぜひお身体の事ご相談させてください!

体重・体型にお悩みある方お気軽に…
と言いたいところですが、

本気でダイエットしたい
絶対体重落としたい
どうしても体型を変えたい
キレイに洋服着たい!
と本気でダイエットをしたいと思ってくださる方に
限定させていただいております。

今年の夏までに体型変えて
人生も変えてみませんか??

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